世界上最好的爱情是我和你一起变好!和情侣一起动起来吧!

2016-12-05 12:05:00 橘子娱乐 分享
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第一招

双脚向上跳,同时与对方击掌。

第二招

和对方十指紧扣,双脚前后交错跳。

第三招

双脚开合跳,同时和对方击掌

第四招

牵手后,两手上下摆动,双脚前后交错跳

第五招

面对面,手至胸前膝盖微蹲,和对方左右交错跳。

这些动作持续60秒,中间休息20秒,重复2遍

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责编:陈晨1